今日はなんだか色々あり過ぎて 気持ち的にダウン気味。 ちょっとネットして寝ます〜。 ○今日の泉ゴハン○ （昼） 白粥 ハンバーグのトマトソース煮 （夜） トースト きな粉ヨーグルト 焼ナス■今日の体重 40キロ
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